თემატური გეგმა ფიზიკურ აღზრდაში 2019/2020

                                  თემატური გეგმა ფიზიკურ აღზრდაში

                                                    2019-20 სასწავლო წელი

                                                                                               მ.მეფარიშვილი

შესასწავლი თემა	,,სამწყობროვარჯიშები“
შესასწავლიმასალა	1. მოწყობა 2. ბრუნებიადგილზე 3. გადაწყობაერთ-ორ - სამრიგად 4. სიარული 5. ნელისირბილი
სასწავლოშედეგი, რომელსაცგვინდარომმივაღწიოთ	შეასრულებსსამწყობროვარჯიშებს
საკვანძოკითხვები	რატომარისმნიშვნელოვანიძირითადიწესებისცოდნა როგორდარატომუნდამოვემზადოთფიზიკურიაქტივობისდაწყებისწინ.
მკვიდრიწარმოდგენები	ფიზიკურიაქტივობისმნიშვნელობაჩემსცხოვრებაში ვარჯიშიმეხმარებაგაჯანსაღებაში პირადიჰიგიენისდაცვავარჯიშისშემდეგმეხმარებაჯანმრთელობისგანმტკიცებაში.
შეფასებისკრიტერიუმები	სიტყვიერიკომენტარი, რჩევა-დარიგება, დაკვირვებისფურცელი,  თვითშეფასებისადაურთიერთშეფასებისსქემა.
შეფასებისკრიტერიუმისმიღწევისინდიკატორი	ფ.ა.1.3. მოსწავლემუნდაშეძლოსმონაწილეობისმიღებაჯანმრთელობისშენარჩუნებისადაგაკაჟებისათვისაუცილებელელემენტარულფიზიკურაქტივობებში.
კომპლექსურიდავალებები	შემაჯამებელიდავალება - მიღწეულიშედეგები. მოსწავლემუნდაშეძლოსფიზიკურიაღზრდისსტანდარტითგანსაზღვრულიცოდნისადაუნარ-ჩვევებისწარმოჩენა
შესასწავლი თემა	,,ზოგადგანმავითარებელივარჯიშები“
შესასწავლიმასალა	,,გავიზარდოთმეტად“ ,,სპილოდიდია , თაგვი-პატარა“ ,,შეშისმჭრელი“ ,,თოჯინა“ ,,ქანქარა“ ,,ფეხისაქნევა“ ,,როგორცციკნები“ ,,ფიფქებინელაცვივიან“
სასწავლოშედეგი, რომელსაცგვინდარომმივაღწიოთ	მოსწავლემუნდაშეძლოსფიზიკურაქტივობაშიმონაწილეობისათვისაუცილებელისაბაზისომოძრაობითიუნარ-ჩვევებისწარმოჩენა.
საკვანძოკითხვები	რაუნდავიცოდეთსპორტისგაკვეთილებზეუსაფრთხოებისდასაცავად? როგორმოვუაროთსხეულს? რატომარისმნიშვნელოვანითამაშისძირითადიწესებისცოდნა?  როგორიუნდაიყოსთამაშისწესები?   რატომუნდაგავუფრთხილდეთსპორტულინვენტარს?   როგორუნდადავიცვათგუნდურითამაშისწესები?
მკვიდრიწარმოდგენები	მოსწავლესშეუძლიაგამოავლინოსფიზიკურაქტივობაშიმონაწილეობა. შეუძლიააუცილებელიმოძრაობისუნარ-ჩვევები; მაგ. გადაადგილება, ხტომა, მანიპულირება-გადაგდება, წონასწორობისშენარჩუნება, გადახტომა-დახტომა.
შეფასებისკრიტერიუმები	სიტყვიერიკომენტარი, რჩევა-დარიგება, დაკვირვებისფურცელი,  თვითშეფასებისადაურთიერთშეფასებისსქემა.
შეფასებისკრიტერიუმისმიღწევისინდიკატორი	ფ.ა.1.1  მოსწავლემუნდაშეძლოსდაიცვასპირადიჰიგიენისადაუსაფრთხოებისელემენტარულიწესები. ფ.ა.1.4 მოსწავლემუნდაშეძლოსსასიცოცხლოდმნიშვნელოვანიუნარ-ჩვევებისგამოვლენაფიზიკურაქტივობებშიმონაწილეობისსაფუძველზე.
კომპლექსურიდავალებები	ვარჯიშებისიარულშიდასირბილში, მოწყობა-გადაწყობა, ხტომითივარჯიშები, მოძრავითამაშები.
შესასწავლი თემა	,,ზოგადგანმავითარებელვარჯიშთაკომპლექსი“
შესასწავლიმასალა	ვარჯიში 1. ვარჯიში 2. ვარჯიში 3. ვარჯიში 4. ვარჯიში 5. ვარჯიში 6. ვარჯიში 7. ვარჯიში 8. შენიშვნა: დეტალურიაღწერამეთოდურსახელმძღვანელოშია.
სასწავლოშედეგი, რომელსაცგვინდარომმივაღწიოთ	მოსწავლემუნდაშეძლოსფიზიკურაქტივობაშიმონაწილეობისათვისაუცილებელისაბაზისომოძრაობითიუნარ-ჩვევებისწარმოჩენა.
საკვანძოკითხვები	რომელიწესებიუნდადავიცვათსპორტისგაკვეთილებზე? როგორავიცილოთხიფათივარჯიშისდროს?
მკვიდრიწარმოდგენები	მოსწავლესშეეძლება ფიზიკურაქტივობაშიმონაწილეობისათვისათვისაუცილებელიმოძრაობითიუნარ -ჩვევებისწარმოჩენა(გადაადგილება, რბენა, დაბალისიმაღლიდანჩამოხტომა, მანიპულირება-ტყორცნა,  მიზანშისროლა, წონასწორობისშენარჩუნება, სწორხაზზესიარული, ცალფეხზედგომა)
შეფასებისკრიტერიუმები	სიტყვიერიკომენტარი, რჩევა-დარიგება, დაკვირვებისფურცელი,  თვითშეფასებისადაურთიერთშეფასებისსქემა.
შეფასებისკრიტერიუმისმიღწევისინდიკატორი	ფ.ა.1.1 მოსწავლემუნდაშეძლოსდაიცვასპირადიჰიგიენისადაუსაფრთხოებისელემენტარულიწესები. ფ.ა.1.4 მოსწავლემუნდაშეძლოსსასიცოცხლოდმნიშვნელოვანიუნარ-ჩვევებისგამოვლენაფიზიკურაქტივობებშიმონაწილეობისსაფუძველზე.
კომპლექსურიდავალებები	ვარჯიშებისირბილში, დაბალისიმაღლიდანგადახტომაში, ბურთისტყორცნა, მიზანსისროლა, სწორხაზზესიარული, ცალფეხზედგომაწონასწორობისშენარჩუნებით, მოძრავითამაშები.
შესასწავლი თემა	,,რბენისშემსწავლელივარჯიშები“
შესასწავლიმასალა	რბენანელტემპში რბენაფეხისცერებზეგამართული მუხლისმაღლააწევით ფეხისუკანმოხრით გამართულიფეხებისწინაქნევით სტარტიდანწინაღობისგადალახვა წინაღობისსწორადგადალახვა ესტაფეტისდროსჯოხისგადაცემისშესწავლა.
სასწავლოშედეგი, რომელსაცგვინდარომმივაღწიოთ	მოსწავლემუნდაშეძლოსმონაწილეობისმიღებაჯანმრთელობისშენარჩუნებისადაგაკაჟებისათვისაუცილებელელემენტარულფიზიკურაქტივობებში
საკვანძოკითხვები	რატომარისმნიშვნელოვანითამაშისძირითადიწესებისცოდნა?  როგორიუნდაიყოსთამაშისწესები?   რატომუნდაგავუფრთხილდეთსპორტულინვენტარს?  როგორუნდამოვიქცეთთამაშისმოგებისანწაგებისშემთხვევაში?  როგორუნდადავიცვათგუნდურითამაშისწესები?
მკვიდრიწარმოდგენები	სირბილისდროსშეუძლიაგადალახოსმასწავლებლისმიერშექმნილისხვადასხვაწინაღობა; თამაშისწესებისდაცვამეხმარებათამაშშიწარმატებისმიღწევაში;  ქცევისწესებისდაცვამეხმარებაგაკვეთილზეაქტიურჩართულობაში.
შეფასებისკრიტერიუმები	სიტყვიერიკომენტარი, რჩევა-დარიგება, დაკვირვებისფურცელი,  თვითშეფასებისადაურთიერთშეფასებისსქემა.
შეფასებისკრიტერიუმისმიღწევისინდიკატორი	ფ.ა.1.1. მოსწავლემუნდაშეძლოსდაიცვასპირადიჰიგიენისადაუსაფრთხოებისელემენტარულიწესები. ფ.ა.1.2 მოსწავლემუნდაშეძლოსფიზიკურაქტივობაშიმონაწილეობისათვისაუცილებელისაბაზისომოძრაობითიუნარ-ჩვევებისწარმოჩენა.
კომპლექსურიდავალებები	მოწყობა-გადაწყობა, ბრუნები, ვარჯიშებისიარულსადასირბილში, სიმაღლიდანჩამოხტომა, მოძრავითამაშები.

შესასწავლი თემა	,,ხტომები“
შესასწავლიმასალა	ადგილზეცალანორივე  ფეხისშენაცვლებით ფეხებიერთადანფეხშლითჯვარედინად ნახევარბუქნში ორივეფეხზეახტომიდაბრუნი 180გრადუსითბუქნში იატაკზე 4-6 პარალელურხაზზე სახტუნელათიორფეხზე ჯვარედინიხტომები
სასწავლოშედეგი, რომელსაცგვინდარომმივაღწიოთ	მოსწავლემუნდაშეძლოსფიზიკურიაქტივობისდაკავშირებასხეულისმდგომარეობასთან.
საკვანძოკითხვები	რატომარისმნიშვნელოვანიძირითადიწესებისცოდნა? როგორდარატომუნდამოვემზადოთფიზიკურიაქტივობებისდაწყებისწინ?
მკვიდრიწარმოდგენები	იცავსწონასწორობასხტომისდროს; ცალფეხზედგომშიიცავსწონასწორობასრაიმესაყრდენისანაღჭურვილობისგარეშე;
შეფასებისკრიტერიუმები	სიტყვიერიკომენტარი, რჩევა-დარიგება, დაკვირვებისფურცელი,  თვითშეფასებისადაურთიერთშეფასებისსქემა.
შეფასებისკრიტერიუმისმიღწევისინდიკატორი	ფ.ა.1.3. მოსწავლემუნდაშეძლოსმონაწილეობისმიღებაჯანმრთელობისშენარჩუნებისადაგაკაჟებისათვისაუცილებელელემენტარულფიზიკურაქტივობებში.
კომპლექსურიდავალებები	ფიზიკურიაქტივობები; ¬თამაში; ¬პროექტი; ¬ექსკურსია, ლაშქრობა.
შესასწავლი თემა	,,ვარჯიშებიბურთით“
შესასწავლიმასალა	იატაკიდან 2 ხელითდაჭერა იატაკიდანმარჯ-მარცხ. დაჭერა ზევითაგდებადაჭერა ზევით-ტაში-დაჭერა ტაშიზურგსუკანდადაჭერა კედელი-იატაკი-დაჭერა კედლიდანდაჭერა ბურთისტარება-მარჯ-5 მარცხ-5 ტარებასიარ. შეჩერებადაჭერა ტარებასიარ. 5-მარჯ. 5- მარცხ ტყორცნაცარც. მონიშნ. კედელზე მც. ბურთისტყორცნამიზანში.
სასწავლოშედეგი, რომელსაცგვინდარომმივაღწიოთ	მოსწავლემუნდაშეძლოსფიზიკურაქტივობაშიმონაწილეობისათვისაუცილებელისაბაზისომოძრაობითიუნარ-ჩვევებისწარმოჩენა
საკვანძოკითხვები	რატომარისმნიშვნელოვანიძირითადიწესებისცოდნა? როგორ უნდა დავიცვათ უსაფრთხოების წესები ფიზიკური აქტივონის დროს.
მკვიდრიწარმოდგენები	თამაშისწესებისდაცვამეხმარებათამაშშიწარმატებისმიღწევაში;  ქცევისწესებისდაცვამეხმარებაგაკვეთილზეაქტიურჩართულობაში
შეფასებისკრიტერიუმები	სიტყვიერიკომენტარი, რჩევა-დარიგება, დაკვირვებისფურცელი,  თვითშეფასებისადაურთიერთშეფასებისსქემა.
შეფასებისკრიტერიუმისმიღწევისინდიკატორი	ფ.ა.1.1.მოსწავლემუნდაშეძლოსდაიცვასპირადიჰიგიენისადაუსაფრთხოებისელემენტარულიწესები. ფ.ა.1.3.მოსწავლემუნდაშეძლოსმონაწილეობისმიღებაჯანმრთელობისშენარჩუნებისადაგაკაჟებისათვისაუცილებელელემენტარულფიზიკურაქტივობებში.
კომპლექსურიდავალებები	ფიზიკურიაქტივობები;  თამაში;  პროექტი;  ექსკურსია, ლაშქრობა.
შესასწავლი თემა	კოტრიალები გადაგორება
შესასწავლიმასალა	წინკოტრიალი უკუკოტრიალი გვერდზე წოლით მდგომარეობაში გადაგორება
სასწავლოშედეგი, რომელსაცგვინდარომმივაღწიოთ	სირბილისდროსშეუძლიაგადალახოსმასწავლებლისმიერშექმნილისხვადასხვაწინაღობა; საჭიროების შემთხვევაში საგანგებო სიტუაციაში იყენებს კოტრიალის სახეობებს.
საკვანძოკითხვები	რატომარისმნიშვნელოვანიძირითადიწესებისცოდნა? როგორდარატომუნდამოვემზადოთფიზიკურიაქტივობებისდაწყებისწინ?  რაზე უნდა გავამახვილოთ ყურადღება კოტრიალების შესრულების დროს. როგორ სრულდება ვარჯიშები კიდში
მკვიდრიწარმოდგენები	მასწავლებლისდახმარებითასრულებსწინკოტრიალს, უკუკოტრიალს;  ასრულებსრიტმულმოძრაობებსმუსიკისთანხლებით.
შეფასებისკრიტერიუმები	ჯანსაღიცხოვრებისწესისმნიშვნელობა;  უსაფრთხოებისწესებისდაცვისუნარი;    ორგანიზებულობა;   სასწავლოაქტივობებშიჩართულობა;  კითხვებზეადეკვატურიპასუხისგაცემა
შეფასებისკრიტერიუმისმიღწევისინდიკატორი	ფ.ა.1.3. მოსწავლემუნდაშეძლოსმონაწილეობისმიღებაჯანმრთელობისშენარჩუნებისადაგაკაჟებისათვისაუცილებელელემენტარულფიზიკურაქტივობებში.
კომპლექსურიდავალებები	ფიზიკურიაქტივობები;  თამაში;  პროექტი;  ექსკურსია, ლაშქრობა.